現状維持は成功？

昨年、ダイエット用？の本を購入し１週間実践しています。

さて、結果は。。。体重全く変わらず。

毎年、三が日の暴飲暴食で２キロ位太ってしまうので、それを考えれば成功？でしょうか。

それとも１週間で何かしらの結果を求める自分が甘いのか。